Метатарзальні подушечки – це ортопедичні пристрої, які розміщуються у взутті, зокрема під головками плеснових кісток (м’ячко стопи). Вони виконують кілька функцій, зокрема:

1. Підтримка плеснових кісток: плеснові подушечки забезпечують підтримку та амортизацію головок плеснових кісток, допомагаючи більш рівномірно розподіляти тиск по передній частині стопи. Це може полегшити біль і дискомфорт, пов’язані з такими захворюваннями, як метатарзалгія, неврома Мортона та сесамоїдит.
2. Знеболення: Перерозподіляючи тиск від болючих ділянок, плеснові подушечки можуть полегшити біль і дискомфорт у підошві стопи. Вони також можуть зменшити тиск на нервові закінчення, забезпечуючи полегшення таких станів, як невроми або защемлення нервів.
3. Покращене вирівнювання стопи: метатарзальні подушечки можуть допомогти виправити або покращити вирівнювання стопи, сприяючи правильному розподілу ваги по передній частині стопи. Це може бути особливо корисно для людей із такими захворюваннями, як плоскостопість або високі склепіння, оскільки це допомагає підтримувати більш нейтральне положення стопи.
4. Поглинання ударів: плеснові подушечки можуть поглинати ударні навантаження, які виникають під час ходьби чи бігу. Це може зменшити навантаження на плеснові кістки та навколишні тканини, запобігаючи травмам і зменшуючи втому.
5. Покращена стабільність: надаючи додаткову підтримку та амортизацію, плеснові накладки можуть покращити стабільність і рівновагу, особливо для людей з деформацією або нестабільністю стопи.

Важливо зазначити, що використання прокладок для плеснових кісток має ґрунтуватися на рекомендації медичного працівника, наприклад ортопеда або ортопеда. Вони можуть оцінити стан вашої стопи та надати вказівки щодо відповідного типу та розміщення плеснових подушечок відповідно до ваших потреб.

Розгорнути пов’язаний вміст: https://www.aideastep.com/heel-pads/.