Лікування та умови

Здатність нашого тіла належним чином відновлюватися стає дедалі складнішою з віком. Це називається дегенерацією. Тканини, з яких складаються суглоби, які найбільше використовуються протягом життя, такі як стегна та коліна, одні з перших постраждали від цього явища. Остеоартроз – поширене захворювання, яке проявляє свою тяжкість.

 

Хрящові поверхні (меніски), які покривають і захищають точки тиску суглоба, погіршуються, оголюючи кісткові поверхні коліна, які є більш болючими, ніж хрящі.

 

Звичайно, все це не обходиться без витрат. Остеоартрит, найпоширеніший тип артриту, є дисбалансом, який супроводжується власним рядом проблем. Насправді це найпоширеніша причина дискомфорту в колінах у дорослих старше 50 років. З іншого боку, наука і технології об’єднали зусилля, щоб допомогти людям з остеоартритом, щоб зменшити симптоми та, перш за все, покращити їх якість. життя.

 

Médicus рекомендує вам дізнатися більше про цю хворобу в цій статті, а також про численні доступні варіанти лікування.

 

 

 

Які причини остеоартриту колінного суглоба?

Хоча кілька факторів сприяють розвитку остеоартриту колінного суглоба (також відомого як гонартроз), вік, безумовно, є найважливішою умовою для його початку. Однак корінь проблеми залишається в зношеності хряща. Цей знос спричинений різними причинами, зокрема тиском від тривалого навантаження, ожирінням, проблемами постави, спадковістю тощо.

 

У цей час немає способу «вилікувати» остеоартроз. Однак існують альтернативи для лікування болю, які допомагають полегшити дискомфорт і покращити природну функцію колінного суглоба.

 

Давайте перевіримо, чи ваші симптоми збігаються з найпоширенішими ознаками та симптомами остеоартриту.

 

 

 

Ознаки та симптоми гонартрозу

Першим кроком у розробці ефективної стратегії лікування остеоартриту колінного суглоба є розпізнавання симптомів. Пацієнти з остеоартритом зазвичай відчувають біль, який посилюється після фізичної активності (ходьба, пересування вгору або вниз по сходах тощо) або після періоду нерухомості (наприклад, вночі).

 

Незважаючи на те, що ознаки та симптоми остеоартриту колінного суглоба відрізняються від людини до людини, найбільш поширені симптоми є досить послідовними. У виявлених осіб особливо поширеними є скутість, дискомфорт, запалення та обмеження рухів ураженого суглоба.

 

Більше інформації про ці симптоми можна знайти тут:

Скутість суглобів. Можливо, ви помітили, що ваше коліно відчуває скутість після тривалого сидіння або коли ви прокидаєтеся вранці. Іншими словами, ви не можете пересувати його так вільно, як хотілося б. Через 20-30 хвилин скутість зазвичай зникає.

Набряк: тканини суглоба губчасті, теплі, іноді значно набряклі при дотику. Запалення спричиняє накопичення рідини в суглобі, що викликає набряк.

Біль у суглобах є більш гострим, ніж скутість, коли ваше коліно піддається більшому або меншому навантаженню. Тоді, коли ви заспокоїтесь, ви почуватиметеся краще. Генетика, якість периферичних тканин (м’язів, зв’язок тощо), їжа та навіть настрій можуть впливати на те, наскільки сильно ви відчуваєте біль.

Типові відчуття та хрускіт: пацієнти часто повідомляють про «скрип» у колінних кістках. Крім того, у пацієнтів з остеоартритом чутні тріски частіше, ніж зазвичай.

Нестабільність і дисфункція суглобів: ви можете помітити, що ваше коліно не згинається так сильно, як потрібно. Також може бути те, що він не відповідає на ваші замовлення так добре, як раніше. Периферичні суглоби, такі як стегна та щиколотки, також можуть виявляти ознаки нестабільності або дисфункції в результаті компенсації вашого дискомфорту. У пацієнтів, які страждають на артроз колінного суглоба, часто розвивається слабкість у гомілковостопному суглобі, біль у стегнах та інші аномалії суглобів.

 

 

Як впоратися з болем при артрозі коліна

Залежно від пацієнта, його способу життя, віку, але, головне, від прогресування артрозу колінного суглоба, можна використовувати різні методи лікування болю при цій запальній патології. Médicus пропонує три перевірені методи полегшення та запобігання загостренню болю при остеоартрозі колінного суглоба:

 

 

 

Невеликі зміни в способі життя

Загальновідомо, що спосіб життя пацієнта впливає на лікування його симптомів, якщо у нього остеоартрит колінного суглоба.

 

Рухи з незначним впливом на суглоби є хорошою технікою для полегшення болю та покращення рухливості колінного суглоба, ураженого гонартрозом. Плавання та вправи на повітряній кулі є двома прикладами тренувань з низьким навантаженням, які можуть допомогти покращити стан тканин суглоба.

 

Крім того, оскільки наші коліна поглинають велику вагу під час наших рухів, надмірна вага не допомагає полегшити біль, спричинений остеоартритом. Для людей із зайвою вагою ефективним варіантом є програма зниження ваги під наглядом. Варто також відзначити, що це сприятливо впливає не тільки на правильне лікування симптомів, пов’язаних з артрозом колінного суглоба, але й на загальний стан здоров’я!

 

 

 

Носіння ортеза на стопу

Ортез для стопи – це виготовлений на замовлення пристрій, який одягається під стопу у взутті. Основна його мета – усунути неприємні відчуття шляхом зниження тиску. Таким чином навантаження сприятливіше зміщуються на суглоби нижніх кінцівок. Як наслідок, для багатьох людей із гонартрозом ортез на стопу є чудовою альтернативою для лікування болю.

 

 

 

Рекомендується використання наколінника.

Метою ортеза на колінний суглоб є збільшення простору між поверхнями кісток коліна. Зрештою, тертя між цими кінцівками зменшується, що лежить в основі болю, пов’язаного з остеоартритом колінного суглоба.

 

 

 

Не будьте впевнені.

Дискомфорт при артрозі колінного суглоба може швидко стати недієздатним для пацієнта. Доброю новиною є те, що на ринку доступні рішення, розроблені експертами. Ефективні та практичні рішення!

 

Проконсультуйтеся з компетентним ортопедом, щоб визначити, яке лікування є найбільш підходящим.