якщо ви ходите з восьми дорослих, як правило, нестабільні з дитинства, щоб ходити і отримати звичку носок, хоча це дуже часто, але не дуже добре, мало великий вплив на зовнішній вигляд дорослих. Дорослі усвідомлюють серйозність того, що час виходу з пальця може бути дуже шкода, тут невеликий макіяж, щоб представити причину, яка викликає поза вісім і шкоди, а також метод виправлення.

причина, що викликає поза вісім

а, генетичні фактори. Батьки мають вечірку всередині або зовні косолапості, народили дитину, швидше за все, будуть одними з них.

2, сила ноги і щиколотки. У спринті цей вид явища особливо очевидний, деякі однокласники, щоб бігти швидко, просто дуже сильно намагаються штовхнути після, дві ноги всередину або назовні мимоволі.

три бігають/ходять, не мають правильної постави.

4, вплив середовища проживання.

п'ять, студенти, які брали участь у навчанні танцювальної майстерності, є носком.

6, причини формування випробувань і малюків, коли говорити про них з раннього віку. Деякі матері будуть гуляти вранці та ввечері, щоб оцінити розумність дитини чи ні, тому він хоче дозволити дитині навчитися ходити. Оскільки тіло дитини на стадії розвитку, міцність ніг недостатня, малюки та ноги стоять природно окремо, розширюють область стопи, щоб збільшити зусилля, щоб запобігти падінню, результатом є природна постава ніг, розділених.

7, нехай дитина носить під час малюка жорстке шкіряне взуття не є науковим. Через те, що дитяча стопа м’яка, міцність тіла слабка, шкіряне взуття жорстке і важке, дитина відчуває фіксоване взуття, з часом спотворює ходу. Нагадайте матерям, на стадії малюка найкраще носити тканинне взуття.

вісім, тому що кальцій в організмі дитини, кальцієві компоненти самої кістки низькі, у поєднанні з ходьбою та стоянням для кісткового тиску, легко зробити двосторонній клубовий суглоб, явище зовнішніх точок, утворити палець на нозі. Отже, мати повинна звернути увагу на те, щоб не шуміти від кальцію малюка рано, своєчасно постачати дітям достатню їжу, що містить багаті білками, кальцієм і вітаміном D, як виходити на вулицю на сонці сприяє засвоєнню кальцію, запобігає рахіту .

яка шкода за межами восьми

По-перше, формувати палець на нозі є багато причин, деякі люди через погане середовище проживання, також деякі люди через брак кальцію в кістках, або погана причина, якщо це викликано кількома причинами цього пальця на нозі, тоді люди усунуть ці фактори, людському організму не вистачає кальцію, і дисплазія кісток потребує лікування.

носок і кіфоз, лук, лук, погана ходьба, це вплине на красу особистості, враження неприємне для інших, якщо ви працюєте, і заводити друзів буде заважати, розумовий світогляд хороші люди отримують хорошу роботу ризик більший.

але якщо в довгостроковій перспективі фізичне здоров'я людей постраждає, то після того, як коліно перейде в офшор, ноги стануть X ногами, цього разу з'явиться біль у коліні, що також прискорить деградацію людини суглоб тіла. У китайській медицині Енгл, хода на носках може також спричинити нирки, селезінку, печінку, поганий кровотік, кровопостачання мозку.

як виправити перехідну ходу

перший тип: '

Поведінкові основи: ляжте на спину на ліжко, коліна стегна згинання, спочатку повільно поверніться до лівої сторони таза, в той же час буде витягнуто до правого обертання плеча. Тіло назад прямо, а потім повільно вправо обертання тазу, плече в ліву сторону обертання в той же час. Повторіть 3 ~ 5 разів. Другий тип:

кроковий метод

Основи поведінки: стоячи, дві ноги на ширині плечей. Спершу зафіксуйте лівий носок вперед, потім правою ногою повторюйте крок вперед і назад 20-30 разів, також тримайте пальці ніг вперед. Потім, зафіксувавши праву ногу, ліва ступала вперед і назад 20-30 разів знову і знову.

третій тип: несуть достатній метод

Основи поведінки: сидячи на стільці, обидві руки природно покладіть на стегно, стопи на підлозі, носок у напрямку до медіального обертання, а потім підніміть п’яту, тримайте 5–10 секунд, повторіть 3–5 разів.

4: метод захоплення

Основні правила поведінки: продовжуйте сидіти на стільці, ноги притисніть до підлоги, а потім повторіть пальці стопи в суглобах 20-30 разів. Також можна зробити перший крок з рушником, потім схопити рушник на пальцях ніг 20-30 разів.

п'ятий тип: прямолінійний метод

Основи поведінки: дві прямі лінії на зображенні на землі, відстань між двома лініями для горизонтального удару, вимагають каблука і пальця на кожній прямій лінії, від малого до великого, від повільного до швидкого, ходіть прямо протягом трьох хвилин .

тип 6: кліп каліграфія

Основи поведінки: стоячи, пряма сошка і підійти, а потім покласти книгу між ніг. Ноги затискають коліна, змушують книгу затискати, триває 5–10 хвилин.