Молотоподібні та молоточкові пальці

 

М’язи, сухожилля або зв’язки можуть взаємодіяти, випрямляючи пальці ніг. Молоточкові та молоточкові пальці — це деформації стопи, спричинені дисбалансом у м’язах, сухожиллях або зв’язках. Виникненню цих деформацій може сприяти тип взуття, будова стопи, травма, розвиток деяких захворювань.

Молотоподібні пальці — це патологічні вигини в суглобах між пальцями ніг. Молоток вражає суглоб, найближчий до нігтя. Молоточкові та молоточкові пальці зазвичай виникають на другому, третьому та четвертому пальцях ніг. Змінне взуття або вдягання устілок може допомогти зменшити біль і тиск молоточкових і молоточкових пальців ніг. Якщо молоточкові та молоточкові пальці ніг серйозні, може знадобитися хірургічне втручання.

Які симптоми?

Молоточкові та молоточкові пальці характеризуються ненормальним згинанням суглобів одного або кількох пальців. Може бути важко або боляче рухати ураженим пальцем ноги. Тертя між пальцями ніг і внутрішньою частиною взуття може викликати натоптиші та мозолі.

Коли слід звернутися за медичною допомогою?

Якщо постійний біль у стопі впливає на здатність правильно ходити, зверніться до лікарні для обстеження.

Які причини?

Молоточкові та молоточкові пальці можуть бути пов’язані з наступними причинами.

Певне взуття. Високі підбори або занадто тісні туфлі можуть стиснути пальці ніг у простір, який неможливо випрямити. Це призведе до деформації пальців на довгий час, навіть босоніж не можна випрямити пальці.

Травма. Травми, що вражають пальці ніг, швидше за все, переростуть у пальці молотка та молотка.

Ненормальний баланс м'язів пальців ніг. Порушення рівноваги може спричинити нестабільність, що може призвести до зведення пальців ніг.

 

 

 

 

 

 

 

Які фактори ризику?

Фактори, які можуть підвищити ризик появи молоточкових і молоточкових пальців, включають:

З віком ризик виникнення молоточкових і молоточкових пальців зростає з віком;
Стать: жінки частіше мають молоточкові та молоточкові пальці, ніж чоловіки;
Довжина пальців на нозі: якщо другий палець на нозі довший за великий, ризик появи молоточкових і молоточкових пальців вище;
Певні захворювання, артрит і діабет можуть зробити людей більш сприйнятливими до деформації стопи, і генетика також може мати вплив.

Які ускладнення?

Спочатку молоточкові та молоточкові пальці ще можуть зберігати гнучкість. Але згодом сухожилля пальців ніг атрофуються, роблячи пальці назавжди зігнутими. Взуття буде натирати деформовані частини молоточкових і молоточкових пальців, викликаючи хворобливі натоптиші або мозолі.

Як діагностовано?

Лікарі можуть діагностувати молоточкові та молоточкові пальці, оглянувши пальці ніг. Лікар також може виконати рентгенівське дослідження для подальшого дослідження кісток і суглобів стоп і пальців.

Як лікують?

Якщо пальці все ще залишаються гнучкими, лікар може порекомендувати змінити взуття на більш зручне та носити устілки (ортопедичні устілки) або прокладки. Вставки або подушечки можуть змінити положення пальців ніг і зменшити тиск і біль.

Крім того, лікар може порадити пацієнтові робити вправи, наприклад, підбирати каміння пальцями ніг або зім’яти рушник, які можуть розтягнути та зміцнити м’язи пальців ніг. Якщо консервативні методи лікування не допомагають, то лікар може порекомендувати операцію, щоб звільнити сухожилля, які перешкоджають випрямленню пальців ніг. У деяких випадках лікар також може видалити кістку, щоб випрямити палець.

Що потрібно підготувати для лікування?

Перед перевіркою можна перерахувати інвентаризаційні записи:

Власні симптоми, включаючи будь-які симптоми, які можуть здатися не пов’язаними;
Основна особиста інформація, включаючи серйозний стрес, нещодавні зміни в житті та сімейну історію хвороби;
Приймаються препарати та дозування, включаючи вітаміни чи інші добавки;
Питання, які я хочу проконсультувати з лікарем.

По можливості попросіть родичів і друзів супроводжувати вас до лікарні. Вони можуть допомогти записати більше інформації.
Питання, які ви можете поставити своєму лікарю щодо молоточкових і молоточкових пальців, включають:

Що може викликати проблеми з моїми ногами?
Які інші можливі причини?
Який чек мені потрібен?
Мій стан тимчасовий чи тривалий?
Який найкращий спосіб дій?
Чи є альтернатива основному лікуванню, яке ви рекомендуєте?
Чи можу я зробити операцію?
Яких обмежень мені потрібно дотримуватися?
Чи варто мені звернутися до експерта?

Для діагностики молоточкових і молоточкових пальців лікар може поставити такі запитання:

Коли почалися симптоми?
Наскільки сильний біль?
Де біль?
Чи є щось, що, здається, покращує симптоми?
Чи є щось, що може погіршити симптоми?
Яке взуття ти зазвичай носиш?
Як доглядати за молоткоподібними і молотопальцями?

Носіння відповідного взуття може полегшити біль у ногах. Захистити пальці допоможе взуття з просторим і м’яким носком. Переконайтеся, що відстань між найдовшим носком і внутрішньою частиною взуття становить 1.27 см. Залиште достатньо місця для пальців ніг, це допоможе зняти стрес і біль.

Уникайте безрецептурних засобів для видалення мозолів, багато з яких містять кислоти, які можуть викликати сильне подразнення шкіри. Намагатися голити або зрізати мозолі самостійно також ризиковано. Рани стопи легко інфікуються і часто важко піддаються лікуванню, особливо якщо у вас діабет або поганий кровообіг.

Як запобігти цьому?

Носіння правильного взуття може уникнути багатьох проблем зі стопами, щиколотками та п’ятами. Купуючи взуття, варто звернути увагу на наступні фактори:

Достатній простір для пальців ніг, щоб не здавлювати ноги;
Взуття на низьких підборах може уникнути проблем з супінатором;
Шнурки або туфлі з ремінцями більш просторі і регулюються.

Крім того, є деякі пропозиції:

Купуючи взуття в кінці дня, через добу ноги трохи набрякають;
Перевірте розмір взуття. З віком розмір взуття може змінюватися;
Купіть відповідне взуття та переконайтеся, що воно зручне перед покупкою.

 

За темою:

Як боротися з плоскостопістю?

Що таке підошовний фасціїт?