Як зробити устілку для каблука

 

Устілка (піднята ділянка) не стикається з нижньою частиною стопи людини з піднятою стопою, що робить її марною для підтримки ваги користувача та підтримки тиску на подушечки стопи. Ця устілка відтягує нижню частину (арку) від користувача, щоб його вага могла збалансуватися на ньому, якщо у нього низька стопа.

Вага власника підтримується каблуком. Устілка, виготовлена ​​зі смоли Пластикові куполи повинні бути в змозі прилягати до арки, дозволяючи арці витримувати вагу користувача. Вага, що переноситься склепінням і п’яткою стопи, повинна послабити тиск на подушечку стопи. Якщо підошва побудована таким чином, що область подушечок не потребує амортизації, не повинно бути опори для зводу або п’яти. Тому вага має бути розподілена вгору та вниз по п’яті.

 

Ефективна устілка — це зона підтримки та амортизації, яка створена для природного тренування м’язів і сухожиль. Під час ходьби або бігу бажаною схемою руху стопи є спіральне закручування, яке рухається з боку в бік, коли кут загоєння відхиляється від середини лука і рухає внутрішню частину великого пальця вперед. Оскільки немає скоби чи арки, які б допомагали цьому руху, ваша устілка має сприяти цьому з належною кількістю універсальності.

 

Кожна стопа унікальна, її ширина варіюється від широкої до вузької. Високі підбори бувають різних розмірів і форм, і вони не завжди ідеально пасують до наших ніг, викликаючи дискомфорт у п’ятах, пальцях і подушечках.

 

Для додаткового комфорту посилена п’яткова дуга захищена товстою накладкою. Устілка також є пластичною, що дозволяє підібрати взуття відповідно до конкретної форми стопи. Стоячи на ширині плечей, нахиліться на коліна протягом 3 хвилин, формуючи устілку на стопах.

 

Підкладка, що тягнеться від підошви взуття, щоб захистити п’яти стопи від потертостей і пухирів. Використовуючи м’який матеріал, можна запобігти утворенню пухирів і мозолів. Щоб вони не помітили пару 3-сантиметрових писок на пальцях, підтримуйте всю стопу.

 

Це підходить для ортопедичного дискомфорту, спричиненого підошовним фасціїтом, пронацією п’яти або склепіння, а також скаргами на плоскостопість або втому. Запатентовані метатарзальні поглиблення допомагають перерозподілити та стабілізувати вагу стопи, зменшуючи біль у подушечках стоп.

 

Устілка розроблена для розподілу тиску на подушечки стопи для більшого комфорту під час носіння високих підборів, доповнюючи запатентовану плеснову поглиблення. Устілка допомагає перерозподілити вагу в стопі та підтримує стопу та плеснові кістки за допомогою додаткової амортизації. Його високоефективні матеріали розроблені для зменшення запахів під час процесу формування. Ви також можете розкроїти взуття так, щоб вона вам ідеально підходила.

 

Багато людей використовують устілка для взуттяs для полегшення дискомфорту в ногах, але це не єдина перевага. Bauerfeind пропонує носити нову устілку протягом короткого періоду часу (від 30 хвилин до 1 години), щоб допомогти тілу легше адаптуватися до нової форми супінатора.

 

Накладання устілок одна на іншу зробить взуття незручним і болячим при носінні. Текстильна лабораторія в Інституті доброго господарювання використовує свої знання про волокна, щоб знайти найкращі доступні ортопедичні вставки.

 

Це корисний предмет, який потрібно мати в кишені, перш ніж вийти з дому в разі надзвичайної ситуації. Якщо у вас є проблеми з підошвою стопи, липка гелева вставка, щоб пом’якшити це, дуже допоможе. Крім того, ви можете надіти таке велике взуття, що воно стисне область навколо вашої стопи.

 

Взуття ніколи не буде зручно відпочивати, якщо буде відчуватися, що воно щохвилини зісковзує з ноги. Намагаючись утримати ногу на місці, ви почнете скорочувати численні м’язи стопи, викликаючи більше дискомфорту.

Загострені пальці на ногах можливі, але розгинати та зупиняти пальці ніг від відпочинку безглуздо. Оскільки вони заохочують пальці ніг лежати рівно, округлі коробки для пальців зручніші та кращі для ніг у всьому світі.

 

Неймовірно, наскільки форма вашого взуття може вплинути на ваш комфорт. Платформи всіх типів (не тільки ті, які носив Елтон Джон у 1970-х роках) зменшують відстань між п’ятами, піднімаючи підошву стопи. Це означає, що вони не оподатковують ваш лук, що ідеально підходить, якщо ви на три дюйми вищі за людину перед вами.

 

Багато людей миряться з болем у п’яті, сподіваючись, що вона пройде сама. Вони роблять це, щоб зняти напругу та запобігти дискомфорту в п’яті, який є найпоширенішим захворюванням щиколоток і стоп у Сполучених Штатах. Однак це не вирішує основну проблему, яка спричиняє біль у п’яті, і може навіть посилити її.

 

П’яткова кістка (п’яткова кістка, яка діє як круглий каркас для вашої стопи), підошовна фасція (товста смуга тканини, яка починається від п’яти і спускається вниз по основі стопи) і ваше ахіллове сухожилля є важливими компонентами ваша п’ята (яка з’єднує ваші литкові м’язи з п’ятковою кісткою). Біль у п’яті може виникнути, якщо одна з цих частин п’яти пошкоджена.