Діти часто кричать «ноги втомилися», «ноги незручні», не хочуть робити більше вправ або мають ненормальний звід, батьки можуть відвезти дитину до лікарні для обстеження.

Медики попереджають, що можна виправити аномальну дугу до 16 років за допомогою ортопедичних устілок і цілеспрямованого навчання. Але арка кожної дитини різна, навіть ліва і права стопа дуже різні, тому, наприклад, підібрати окуляри для короткозорості, до лікарні чи професійних закладів, щоб перевірити стопи дитини, нижні кінцівки або навіть стан тазу, а потім зробити індивідуальний ортопед. устілки, ви не можете просто купити.

1. Від 70% до 80% дітей мають аномальний склепіння стопи 

Від 70% до 80% учнів початкової та середньої школи мають проблему аномального склепіння стопи. Плоскостопість є найпоширенішим видом аномалії склепіння стопи у дітей. Діти з плоскостопістю мають слабкі склепіння та обмежене розтягнення плюснефалангового суглоба великого пальця стопи, тому під час ходьби литкові та стегнові м’язи перевтомлюються, щоб компенсувати це, а споживання м’язової енергії відносно високе, тому легше втомлюватися. Плоскі ноги також схильні до Підошовний фасциїт, що може спричинити підошовний біль. Крім того, щиколотки дітей з плоскостопістю (особливо зовнішня щиколотка) легше піддаються розтягненню, і якщо розтягнути один раз, шанс прогресу до звичних розтягнень буде значно збільшений. Плоскостопість дітей, часто вальгусна стопа, яка призведе до медіальної стопи, медіальної щиколотки, колінного суглоба та інших під тиском, часто призводять до цих частин болю.

Якщо дитина ходить, бігає, легко втомлюється, часто відчуває біль у стопах, колінах, часто вивихає щиколотку, часто падає, погана хода свідчить про ймовірність плоскостопості, батьки можуть відвезти дитину до лікарні для необхідного обстеження.

2. Дівчатам 16 років і юнакам 18 років передбачається корекція 

Якщо у вашої дитини діагностовано плоскостопість, краще виправити його якомога швидше. Юнаки мають можливість виправлятися до 18 років, а дівчата – до 16 років, оскільки нижні кінцівки ще не сформовані. Арку можна відновити, одягнувши професіонала ортопедична устілка. Іншими словами, плоскостопість у дитини можна вилікувати і, можна сказати, принести користь дитині на все життя. Якщо ви чекаєте, поки ваша дитина не стане дорослою, щоб носити коригуючі устілки, вони лише покращать симптоми, а не виправлять вирівнювання кісток. Це схоже на короткозорість очей дитини, коли є стадія помилкової короткозорості, через відпочинок і тренування можна дозволити зору повернутися до нормального, але коли розвиток справжньої короткозорості, але потрібно носити окуляри протягом усього життя.

3. Ортези повинні виготовлятися на замовлення 

Що робити з батьками, які знають, що у їхньої дитини плоскостопість, і йдуть в Інтернет або в магазин взуття, щоб купити своїй дитині готову пару ортопедичних устілок?

Коригувальні устілки, як і окуляри для короткозорості, підлягають суворій підгонці та налаштуванню. Виявилося, що плоскостопість може відрізнятися від дитини до дитини, і навіть склепіння лівої і правої стопи однієї дитини може сильно відрізнятися (одна стопа плоска, друга нормальна).

Як було сказано вище, у дітей з плоскостопістю часто виникають проблеми з врослою вісімкою, Genu Valgus, поворотом стегна, довгими і короткими ногами, розвиток кісток всього тіла дитини оцінить лікар під час підгонки ортопедичних устілок. Оцінка займе 30-60 хвилин. Наприклад, у дітей з довгими і короткими ногами можуть бути різні устілки, тому ортопедичні вироби повинні бути адаптовані відповідно до стопи дитини, інакше звід дитини не буде виправлений, а може навіть посилити симптоми.

Те, що у вас немає симптомів, не означає, що у вас немає проблем!

Невеликий відсоток дітей має плоскостопість, але воно не викликає дискомфорту, тому батьки не відчувають потреби виправляти його. У деяких дітей фізична здатність компенсувати краще або самому важко рухатися, тому симптоми неочевидні. Те, що немає симптомів, не означає, що немає нічого поганого. У міру дорослішання дітей, коли організм не в змозі компенсувати це, з’являться різноманітні неприємні відчуття, у дорослому віці біль у шиї та плечах, біль у попереку та інші проблеми, ймовірно, виникнуть раніше, ніж у звичайної популяції.

Пов'язані статті:
НАЙКРАЩІ ОРТЕЗИЧНІ СУСТІЛКИ ДЛЯ ЖІНОК ТА ЧОЛОВІКІВ У 2021 РОЦІ

Найкращі методи лікування плоскостопості

Розробка ортопедичних устілок в Китаї