батькам варто звернути увагу на шкоду дитячої довжини ніг

довжина ноги може не тільки впливати на ходу і красиву таку просту, але також і болі в попереку і ногах, шийний спондильоз, сколіоз і захворювання хребта тісно пов'язані між собою. Під правильну довжину ніг, тут маленький макіяж, щоб ввести шкоду дитячої довжини ніг

визначити причину довжини ноги

1, довжина катетів конструкції

концепція: стосується фактичної довжини кістки нижньої кінцівки, зміни довжини ноги, зображеної вище з обох сторін стегнової кістки, довжина дорівнює 1, діапазон по обидва боки тазу, довжина ноги

Джерела: генетичні та патологічні фактори або пов’язані з травмою дітей підліткового віку (перелом, травма тощо)

виявлення: як правило, найпрямішим шляхом є рентгенівський знімок, структура кістки з будь-якими змінами та без них, або також безпосередньо з поверхні тіла оцінка кісткових слідів (це потребує досвіду)

2, довжина функціональної ніжки

концепція: функціональна довжина довжина ноги пояснюється тим, що реєстрація суглоба не є прямими ногами, зачекайте, як неправильне положення крижово-клубового суглоба, одностороннє плоскостопість, ліві ноги виглядають короткими 1, діапазон тазу з обох сторін високий і низький, така довжина ноги не є структурними проблемами, її можна повністю виправити за допомогою тренувань

джерела: шкідливі звички; Травма викликає дисбаланс м'язової контрактури; Тіло, відчуваючи біль, викликає зміщення барицентру; Порушення моделі дій; І навіть бінокулярний зір відрізняється занадто сильно; Причина багатьох функціональних довжин ноги, кожна людина може мати відмінності, часто також може спричинити низку інших компенсаторних, тому в процесі корекції потрібна спеціальна оцінка

небезпека довжини ніг

Зазвичай спочатку впливають на таз, потім на поперековий відділ хребта, потім впливають на грудні хребці, нарешті, на весь хребет, поступово все стає асиметричним і узгодженим захворюванням хребта. У клінічному лікуванні було виявлено, що близько 6 довжин шиї, талії та ніг, під час тесту підошовного тиску для пацієнтів виявили, що ці пацієнти мають подвійну структуру стопи високого та низького. Lv Feng сказав, що нога людини схожа на фундамент будинку, фундамент, спотворення конструкції будинку, ноги не 1 зразок високий, люди легко помиляються.

крім шиї, поперекового відділу, довжини ніг тісно пов'язаний і сколіоз. Сколіоз має багато факторів, таких як ідіопатичний сколіоз, нейрогенний сколіоз і дегенерація суглобів хребта, але клінічно при тестуванні тиску на стопу у пацієнтів зі сколіозом було виявлено багато подвійних стоп високого та низького, тобто довжина ніг також може викликати сколіоз.

як здійснювати лікування довжини ніг

довжина ноги післязавтра може бути покращена за допомогою спорту, довжина ноги - це довжина нижньої кінцівки людини не акуратна, це за допомогою вправ допомагає виправити. В даний час надається пріоритет щоденним звичкам і корекції, співпрацюйте з реконструктивними діями, через правильну довжину ніг, перекіс рівня відновлення тазової порожнини, природу хребта тазового рівня як правильну.

a, лежачи,

знайдіть м’яку, тверду помірну подушку товщиною приблизно 3 ~ 5 см, подушку під свої довгі ноги з іншого боку стегна. Ляжте на спину, його руки тримають коліно до коліна, п’яту, великий палець стопи, подвійні пальці коліна стопи не роз’єднують, наприклад, коліно не може бути разом, придатна бавовна з верхньою частиною коліна та верхньою частиною стопи разом, на коротких ногах стегно подушки подушки до 5 см, з зігнутим ліктем поштовхом підтягніть коліна до грудей, подивився вгору, в той же час, підборіддя шукає коліно. Розслабтеся під повторенням 50, 3 рази на день.

2, регулювання попереку

після підв'яжіть ногу, стегна, нижче талії подушка подушка 8 см. Може допомогти відновити фізіологічне викривлення поперекового відділу хребта, але почав не надто довго, в принципі, перший тиждень прокладку по 3 хвилини. Через тиждень як ви думаєте, не так болить поперек можна додати 1 хвилину. Робіть по 4 хвилини через тиждень, а потім до п’яти хвилин протягом тижня. Тож додайте 1 хвилину на тиждень, до 8 тижнів приблизно можна збільшити до 12 хвилин, тоді я не додаю. Килимок для подушки, зверніть увагу на ключ, тіло лежить, ноги та ходити грудьми можна використовувати для вказівки сили, а подушка для талії не змушує.

3, згорнувшись навколішки

ноги разом, стоячи на колінах, ноги коліно рухаються назад на 3-5 см завдовжки, довгі ноги сідниці сидять на зовнішньому краї коротких ніг стопи, обертають lientang ноги до тіла, тоді як коліна та стегна зберігають початкове положення.

4, згинання

бічна стінка, встаньте навшпиньки приблизно на 12 СМ від метопи, довгі ноги назад на 5 СМ, п’ята відкрита на 15 ﾟ, коліно навшпиньки, руки на стіні, передпліччя паралельно землі, грудна клітка максимально висунута, витягніться гудок за грудиною, формування фізіологічного вигину хребта, руки на стіні, тіло рухається вгору-вниз, просто почніть, можливо, згинання невелике, не змушуйте себе, крок за кроком. Середньопізній 100 кожен день рано.