Що таке підошовний фасціїт ?

Багато людей мали такий досвід: довго стоячи або надто багато ходити, раптом відчули біль у п’яті, у цей момент нерви та м’язи всього тіла напружені!Якщо ви відчуваєте, що підошви ваших ніг (зазвичай біля п’яти) вкололи шпилькою, подивіться ще раз на зображення вгорі. Кожен крок, який ви робите, відчуває, що ви йдете на пальці!Це підошовний фасциит, поширене захворювання стопи.

Як запобігти?

 Устілки від плантарного фасціїту дуже важливо запобігати!

Оснащений спортивними устілками/устілки підошовного фасціїту

Придбайте пару професійних спортивних устілок. Це дуже важливо для людей з високими арками.Практика довела, що багато людей після використання устілки арки, знизили частоту захворювань.

Цікаво, що деякі бігуни босоніж ніколи не хвилюються про плантарний фасциит, на відміну від використання устілок, тому що їхні нижні кінцівки досить міцні.Таким чином, деякі люди вважають, що устілки не слід використовувати або навіть що устілки вироблять залежність, в результаті чого м’язова сила не може бути покращена, швидше за все, виникне підошовний фасціїт.Ми рекомендуємо не використовувати наосліп кросівки босоніж або прості кросівки. Будь то біг босоніж або устілки підошовного фасціїту, важливо, щоб вони вам підходили. Важливо, щоб ви бігали без травм.

також,Ви також можете попросити свого лікаря про пару устілок для арки/устілки підошовного фасціїту.Вставте у взуття хорошу устілку або носіть взуття з хорошими подушечками.Обов’язково починайте їх носити вранці, оскільки за ніч фасція може стягнутися, а взуття з подушечками дуги може зменшити навантаження на фасцію та запобігти болю.Це може бути доповненням до терапії

дізнайтеся більше Устілки для підошовного фасціїту  , Будь ласка, відвідайте наш веб-сайт .www.aideastep.com & www.ideastepinsole.com.

Також будь-які інші питання чи пропозиції, будь ласка, не соромтеся зв'язатися з нами:

Тел.: +86-18106960586（Whatsapp）丨 Електронна пошта: [захищено електронною поштою]  /

Сямень Кон Технологія Лтд