Можна чи не можна носити щипку, боляче: знання про «Красу босих ніг»

Останнім часом шльопанці стали незамінним інструментом в гарних жіночих взуттєвих шафах. Деякі люди навіть кажуть: «Якщо ви не усвідомили важливості красивих ніг, навіть якщо ви носите їх красиво і виглядаєте красиво на обличчі, це також непростимо…» У поєднанні з популяризацією нейл-арту це стало одним із рушійні сили популярності пінч-драг!

Проте це зручно та стильно, божевільно та красиво для літа. Будьте обережні, щоб «надмірна втома м’язів» не затихнула верхньою частиною тіла… Однак якщо одного разу ви не зможете носити щипку, це теж велика біда. Може бути, нерви на ногах у біді… Зрештою, що треба робити кожному, щоб бути здоровим і красивим?

Можливість продемонструвати пару струнких ніжок часто викликає захоплення, але існують певні обмеження, і зробити це не так просто. Що стосується «ног»? Деякі люди кажуть: «Красиві ноги — одна з десяти найважливіших статевих ознак жіночого організму».

Тому босоніжки та тапочки, інструменти, які можуть підкреслити майже «босоніжну красу», стали культурою взуття на високих підборах, іншою культурою взуття, яка захоплює подруг, не кажучи вже про те, що вони такі зручні. Однак мало хто знає: за зручністю та демонстрацією краси та сексуальності жіночої впевненості в собі ховається така небезпека!

Нехтування ризиком «про всяк випадок» може легко спричинити травми щиколотки

Незалежно від того, чи носите ви сандалі чи тапочки, це стан, який ближче до босих ніг і має погане покриття; він просто має додатковий шар захисту, ніж босі ноги, так що підошви ніг не торкатимуться безпосередньо землі. Крім того, немає потреби підкреслювати чи звертати увагу на якусь сумку. Покриття, підтримка тощо. Незважаючи на те, що деякі босоніжки створені для невеликої підтримки, дизайн босоніжок або тапочок не потребує підтримки.

Для спочатку здорових і міцних ніг, звичайно, немає серйозних проблем. Так само, як аборигенам не потрібно носити туристичне взуття, щоб піднятися в гори, носити дощові черевики або навіть носити сандалі чи шльопанці, і це абсолютно не вплине на швидкість. Вплив взуття. Але чи наші ноги такі ж, як у них? звичайно, ні.

Сучасна культура носіння взуття призводить до того, що більшість наших м’язів і кісток не мають фізичних навантажень і стають не такими сильними. Тому немає абсолютно хороших чи поганих пропозицій щодо босоніжок і тапочок, які є одним із інструментів. Просто перед використанням неможливо впоратися з прихованими ризиками. Я нехтую цим, тому що це зручно чи красиво, інакше наслідки змусять мене шкодувати про життя.
Наприклад, якщо ви носите тапочки, щоб грати в баскетбол, у вас може не виникнути жодних проблем, але ризик має бути вищим, ніж у людини, яка носить баскетбольне взуття; наприклад, якщо ви носите тапочки, щоб їздити на мотоциклі або їздити на мотоциклі, у випадку, якщо щось трапиться, це може бути дуже серйозно (ось чому існують спеціальні важкі мотоциклетні черевики, які розроблені, щоб захистити людину, яка їде на важкому мотоциклі, у разі щось трапиться, щоб його щиколотку не зламали.)

Красиві і сексуальні «в'єтнамки» легко перевантажують м'язи стоп

Серед них варто звернути увагу на шльопанці, які стали популярними в останні роки. У шльопанцях немає тонких ремінців для зав’язування п’ят, тому навантаження на корпус сильніше, а покриття менше, і ризик більший під час активного відпочинку, ніж у сандаліях.

Крім того, єдиний контакт між щипком і стопою відбувається між великим і другим пальцями. Під час ходьби вся прикладена сила залежить від м’язів стопи, щоб натягнути тапочки та ходити, за винятком того, що шкіра легко одягається та з’являється пухирі (проте, здається, багато ніг, здається, можуть подолати біль, якщо трохи терпіти), і важливіше те, що кожного разу, коли ви робите крок, великий палець і носок стопи повинні мати силу зачеплення, спрямовану вгору, щоб запобігти перетягуванню щипка. Відлетить, часто довго зношується, легко відпускає м'язи переду литки, тобто м'язи-розгиначі або м'язи спинної ділянки стопи, наприклад, нормальний розгинач фалоса, нормальний розгинач і передній гомілковий м’яз… і так далі, феномен надмірної втоми.

Звичайно, це не великі проблеми, особливо з огляду на подвійні стимули повної зручності, краси та впевненості, немає нічого поганого в тому, щоб носити босоніжки чи шльопанці, просто не забувайте, що вони лише інструменти, зрештою, доки оскільки ви розумієте ці інструменти. Будь ласка, будьте обережні, щоб не зловживати ним або використовувати його в неналежних ситуаціях.
Це також велика проблема, якщо ви не можете носити його на ногах!

Якщо одного разу ви виявите, що не можете протягнути через щіпку, це теж велика проблема. Цей вид паралічу м’язів переднього натоптиша, спричинений нейропатією або розривом нерва, також дуже поширений. Наприклад, раніше був бетелевий горіх Сі Ши, тому що стопа була нахилена, одна нога тисне на зовнішню сторону іншої стопи, тобто тисне на загальний малогомілковий нерв (загальна малогомілкова нервова трубка – це сила пальці ніг і підошви ніг). Я сиджу нерухомо, тому що занадто довго піднімав ноги і не змінював положення. Після тривалого натискання сила тиску викличе якийсь параліч нервів, викликаючи ситуацію, про яку я щойно говорив. Втрачати.

Крім того, деякі пацієнти перенесли інсульт. Через те, що вони не можуть зачепити ноги, вони завжди спадають, коли носять тапочки. Немає можливості взути тапочки. Він може носити їх, лише якщо на задній частині тапочок не прикріплений ремінь.

Подібно до прологу, який описує процес перетягування щипком, коли ноги кожної людини мають різну силу, «стопа» завжди матиме різні способи адаптації. Отже, якщо ми можемо добре використовувати взуття як інструмент для допомоги нашим важким ногам, за належного та правильного використання, звичайно, культура носіння взуття може бути не лише задоволенням, але й прагненням до краси.
Зміна обробки взуття: також навчилися!

Однак якщо ви відчуєте незрозумілий біль у стопі, будьте обережні, тому що це може бути якийсь ненормальний сигнал; це не можна розглядати як щось, просто перевзутися і сподіватися вирішити це повністю.
Можливо, ви також можете повернутися назад і сказати, що в першу чергу потрібно зробити при проблемі болю в стопі? Більшість людей хотіли б змінити пару взуття, і все буде добре. Це не неправильно. Не просто так думають усі. Навіть у медицині стоп і гомілковостопного суглоба також існує лікування під назвою «терапія заміни взуття», яке добре допомагає при легкому болі в стопі. Або щодо симптомів деформації, то теж правильно спочатку спробувати змінити взуття.

Що стосується взуття, поміняти взуття на більш м'яке чи більш жорстке? Змінити взуття на ширше чи вужче? Як щодо переходу на туфлі на високих підборах або туфлі з плоским дном? Чи потрібно брати устілку? Або змінити на тапочки чи босоніжки? Це трохи знань у ньому. Наступного разу ми обговоримо любов і ненависть до взуття, устілок і ніг в клініці.