«Зимовий клімат – суха, холодна погода, тіло вразливе до холодної злої стимуляції, таким чином, продуктивність у всіх областях тіла. Крім того, деякі офісні працівники щодня працюють більше, надмірна вага може викликати низку негативних наслідків для організму. Згідно з декількома вищезазначеними способами, це найкраще щовечора з гарячими пухирчастими ногами 15 хвилин або близько того, не тільки може розвіяти холодне зло, але також може зменшити стрес, допомогти спати вночі.

плювки *

під впливом погоди та самої себе, найбільш вразливою є ступня, яка характеризується висиханням, розколюванням, коконом, тому особливо важливим стає те, як захистити свої ноги. Для симптоматичного лікування необхідно в першу чергу з'ясувати або вивести стопу насухо, що є причиною розриву. Потові залози виділяються рясно, як влітку, взимку шкіру легко висушити, плюс роговий шар потовщується, втрачає еластичність, а також тривалий час тертя, сила видавлювання, тому утворюється явище сухості, розколу, кокона. Тому зазвичай розробляють концепцію медсестринства, зосереджуючись на профілактиці, щоб запобігти проблемам зі стопами. Зимові сварки

по-перше, після напруженого дня, з гарячою бульбашкою стопи 15 хвилин, коли недостатньо гарячої води, щоб додати воду в будь-який час, з ногою передачі, люди можуть бути толерантними є доцільним. Відносно простий метод підтримки здоров’я полягає у використанні відвару китайського колючого ясена для миття супу з бульбашками, китайського колючого ясена як лікарських трав, може підвищити стерилізацію, дезінфекцію, наприклад біль, свербіж, набряк, мити пухирі китайського колючого ясена для тривалий час, може видалити холодне зло з тіла, навіть сонце бути духом, щоб підвищити їх опір, мати ефект опору вторгненню. Крім того, не використовуйте для миття ніг надто міцне лужне або мило, щоб уникнути сухості шкіри ніг.

кокон для ніг, розділіть проблему, можна використовувати для очищення леза спиртом після дезінфекції, обережно зішкребти поверхню товстого кокона, а потім покрити вазеліном, делікатним рослинним маслом або кремом, щоб пом’якшити шкіру. Крім того, внутрішній догляд також дуже важливий, зима була холодною, сухим кліматом, ваше тіло потребує води також відповідне збільшення, тому часто їжте свіжі овочі, фрукти тощо, щоб постачати харчування та вологу, необхідні для кожного дня.

описано місце, де зібрано, зимову охорону ніг можна коротко описати як наступні кроки:

(1) перевірити, чи стопа суха, розколота, кокон;

(2) ноги в китайській колючій воді з попелу замочіть на 15 хвилин, вода з часом збільшиться, зберігайте температуру води;

3. Висушіть ноги, повністю помасажуйте стопу, стопу з обох сторін, прискоріть кровообіг стопи,

(4) особливо на п’ятах ніг, покритих зволожуючим кремом для зволоження стопи, запобігання погодних умов.